30 min
Sessão breve
Para quem já está em terapia e precisa de um encontro mais curto. Não substitui a consulta de uma hora.
A sessão breve é um encontro de 30 minutos destinado a quem já iniciou a psicoterapia. Ela ajuda em momentos pontuais entre as sessões regulares.
Ela não é uma consulta: para um primeiro atendimento ou uma avaliação, a recomendação é a sessão de uma hora.
Outras formas de cuidar
Psicoterapia individual
Terapia cognitivo-comportamental associada à PNL. Para quem quer se conhecer melhor, mudar padrões que se repetem e cuidar da qualidade de vida, com acompanhamento contínuo.
Saiba maisMindfulness
Meditação guiada dentro do processo terapêutico. Ajuda no trabalho com ansiedade, depressão e pensamentos que rodam no piloto automático.
Saiba maisAcompanhamento
Encontros espaçados para manter o que você conquistou. Para fases como separação, luto, mudança de carreira, maternidade e paternidade, e para depois de um tratamento de dependência.
Saiba maisAgendar
Comece por uma conversa
Presencial em Montes Claros ou online, de onde você estiver. O primeiro passo é uma conversa.