Tratamentos
Quatro formas de cuidar
Cada pessoa chega com uma história. O tratamento é escolhido junto com você, depois da primeira conversa.
Psicoterapia individual
Terapia cognitivo-comportamental associada à PNL. Para quem quer se conhecer melhor, mudar padrões que se repetem e cuidar da qualidade de vida, com acompanhamento contínuo.
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Mindfulness
Meditação guiada dentro do processo terapêutico. Ajuda no trabalho com ansiedade, depressão e pensamentos que rodam no piloto automático.
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Acompanhamento
Encontros espaçados para manter o que você conquistou. Para fases como separação, luto, mudança de carreira, maternidade e paternidade, e para depois de um tratamento de dependência.
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Sessão breve
Para quem já está em terapia e precisa de um encontro mais curto. Não substitui a consulta de uma hora.
Conhecer este tratamentoA abordagem principal é a terapia cognitivo-comportamental, que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. As sessões duram 60 minutos, e a sessão breve, de 30 minutos, é para quem já está em terapia.
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Comece por uma conversa
Presencial em Montes Claros ou online, de onde você estiver. O primeiro passo é uma conversa.